元気シニア倶楽部

Read Article

認知症予防に!元気で長生き シニアカレンダー30日 第2回 「『い』:生きがいをもつ」

日本元気シニア総研 代表の富田眞司です。メルマガ読者にシリーズで連載している原稿
「認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日」シリーズを連載します。
第2回は日本元気シニア総研が提案している「『い』:生きがいをもつ」です。

認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日
第2回 「『い』:生きがいをもつ」

リタイア後の時間、趣味をもち、スポーツをする。
得意分野の本や自分史を書く。仲間づくりや孫育てもよい。
専門分野を生かし、顧問をする。仕事をする。
地域や社会に貢献する。などなど・・
「生きがい」もつシニアの皆様は毎日、やることがあり、
生き生きした毎日を送ることができます。

「生きがい」は、高くて、長く継続することができるものにしたいもの。

あなたも、あなたにあった「生きがい」を持ちましょう。
「生きがいをもつ」ことで、毎日が希望に満ちてきます。
生きがいのある毎日を送ることで、
『G:元気で、T:楽しく、I:生きがいをもって、PPK(ピンピンコロリ)』
が実現できます!

『い』:生きがいをもつ

Leave a Reply

*
*
* (公開されません)

CAPTCHA


Facebookでコメント

元気シニア倶楽部メール会員登録

ぜひ元気シニア倶楽部のメール会員にご登録ください。
アドレス登録をされますと「元気シニア倶楽部メール会員」に登録されます。毎月2回、第1火曜日と第3火曜日に、シニアを元気にする情報が満載の「元気シニア倶楽部通信」をお送りします。
元気シニア倶楽部会員の詳細については、右覧にある「元気シニア倶楽部について」をご覧ください。

元気シニア倶楽部メール会員登録
メールアドレス
powered byメール配信CGI acmailer