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認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日 第12回「『し』:新聞を読む」

認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日

認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日
第12回「『し』:新聞を読む」
日本元気シニア総研 代表の富田眞司です。メルマガ読者にシリーズで連載している原稿
「認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日」シリーズを連載します。
第12回は「『し』新聞を読む」です。

認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日
第12回「『し』新聞を読む

リタイアすると社会の動きに疎くなる!
そんな時には新聞を読むといい。

1回の朝刊の情報量は単行本2冊分に匹敵するそうだ。
あるリタイア後のビジネスパーソンは朝刊の記事を隅から隅まで読むと
1日かかるとびっくりしていた。

全部読む必要はない。自分に役立つ情報を選んで読めばよい。
でも、無目的に生きていると必要情報がなくなる。
これでは、生きる屍と同じになる。

趣味、学び、スポーツ、経済、政治など、世の中の動きに興味を
もつこと、その情報をしっかりと入手することが認知症予防につながる。

『し』:新聞を読む

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