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認知症予防に! 元気で長生き シニアカレンダー30日 第27回『ひ』暇は認知症のもと!

現役ビジネスパーソン時代は、平日は多忙を極め、
日曜日にしか、ゆっくり休めなかった

シニアになると「毎日が日曜日」となる
誰にも束縛されない毎日は自分だけのものだ

何もする意欲がなければ、暇をもてあまし、
やがて認知症になる危険もある

せっかくの自分の時間、有効に使いたいものだ

日本元気シニア総研 代表 富田眞司 作成)

『ひ』暇は認知症のもと!

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