シニア・ビジネス探訪 第３５回 シニアのためのドラム教室
元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 先日たまたま「シニアのためのドラムスクール」という文章を目にしました。その中で「無料で体験できる」という一文を見つけ、さっそく行ってきました。 スクールは「ノアプロジェクト・ドラムスクール」さん…
◆第５８回「解毒作用の里芋と白玉で美味しいベトナムあったかスイーツチェー♪」
【胃の調子を整えて脂肪燃焼効果のあるレシピ】 （食担当 研究委員 餅田雅子） 材料 ４人分 ☆里芋 １５０ｇ、塩 小さじ２ ☆白玉団子：白玉粉 １００ｇ いちごジャム 大さじ３ 湯（４０°くらい） ８０ｃｃほど ☆ココナッツミルクソース：コ…
モッチーママの大和薬膳料理 第５７回「体を潤して美肌効果タップリ！八月のフルーツ涼麺♪」
【風邪予防や消化不良に良いレシピ】 （食担当 研究委員 餅田雅子） ■材料 ４人分 ☆冷麺用麺 ３玉（胡麻味タレ付き） 胡瓜 大１本、ハム ８枚 卵 ２個 （ゆで玉子用）、ミニトマト ４個 ☆卵２個（錦糸玉子用）三温糖 小さじ２、塩 少々、…
シニア・ビジネス探訪 第３２回 『骨活』してますか
元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 最近耳にした言葉に「骨活」というのがあります（ホネカツと読みます）。「就活」「婚活」「妊活」「終活」などいろいろな「○活」がありますが、読んでお分かりのように「骨」を丈夫にする取り組みのことです…
シニア・ビジネス探訪記 第３０回 クリップアップ老眼
シニアビジネスアドバイザーの林野均です、7月5日（水）から7日（金）まで東京ビッグサイトで開催されていた「ISOT（国際 文具・紙製品展）」を見てきました。そこで面白い商品に出会いましたのでご紹介したいと思います。「株式会社デューク」さんの…
モッチーママの大和薬膳料理 第５５回「カルシウムたっぷり！超簡単豪華なキラキラベイクドチーズケーキ♪」
【気を補って空咳などに効果的なレシピ】 （食担当 研究委員 餅田マスコミ） 材料 ４～６人分 ☆クリームチーズ ２００ｇ、卵 ２個、三温糖 ８０ｇ、小麦粉 ４０ｇ、生クリーム １００ｃｃ、ポッカレモン 大さじ２、バナナ １本（ポッカレモン …
シニア・シネマ・シリーズ 第9回『笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ』
元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第9回目は、これから公開される映画、「笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ」。 （Ｃ）ピクチャーズネットワーク株式会社 監督・脚本：河邑厚徳（『天のしずく 辰巳芳…
第1６回「元気シニア倶楽部の集い」 201７年６月１日（木）参加無料！
毎回満員大盛況！ 仲間が増える、役に立つ、楽しい集い！ 日本元気シニア総研の活動情報と元気シニアライフやビジネスの情報、楽しい参加者による交流会 ■基調講演は日本元気シニア総研から最近の「元気シニア最新情報７」と「これからの日本元気シニア総…
シニア・ビジネス探訪 第２５回 健康寿命１２０歳説
元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。今回は最近読んだ本「世界中の長寿郷に学ぶ健康寿命１２０歳説」（株式会社三五館、定価 本体1200円＋税）をご紹介したいと思います。 この本は、長寿郷と言われている地域を40年間に67回、フィールド…
運動は健康寿命を延ばす ラジオ体操の薦めVol.6
元気シニアビジネスアドバイザー、研究委員でプロモーションプランナー、ラジオ体操指導委員の福永邦昭です。私は現役時代、アニメからアウトローまで、３５年間に約３００本の各種映画の宣伝・プロモーション・企画を担当していた経験を生かして、メディア戦…
