2017年5月8日 / 最終更新日時 : 2017年5月29日 NakaiUshio 主催イベント情報 第16回「元気シニア倶楽部の集い」 2017年6月1日(木)参加無料! 毎回満員大盛況! 仲間が増える、役に立つ、楽しい集い! 日本元気シニア総研の活動情報と元気シニアライフやビジネスの情報、楽しい参加者による交流会 ■基調講演は日本元気シニア総研から最近の「元気シニア最新情報7」と「これか […]
2016年2月22日 / 最終更新日時 : 2016年2月20日 watanabe 健康・生きがい情報 運動は健康寿命を延ばす ラジオ体操の薦めVol.6 元気シニアビジネスアドバイザー、研究委員でプロモーションプランナー、ラジオ体操指導委員の福永邦昭です。私は現役時代、アニメからアウトローまで、35年間に約300本の各種映画の宣伝・プロモーション・企画を担当していた経験を […]
2016年1月19日 / 最終更新日時 : 2016年1月17日 watanabe 健康・生きがい情報 運動は健康寿命を延ばす ラジオ体操の薦めVol5 <ラジオ体操第一> 日本元気シニア総研の研究委員で、プロモーションプランナー、ラジオ体操指導員の福永邦昭です。私は、アニメーションからアウトローまで、35年約300本の各種映画の宣伝・プロモーション・企画を担当。その豊富な経験を生かし、幅広 […]
2015年12月16日 / 最終更新日時 : 2015年12月15日 watanabe 健康・生きがい情報 運動は健康寿命を延ばす ラジオ体操の薦めVol4 <体操を始める前の心構え> 元気シニアビジネスアドバイザーの福永邦昭です。 『運動は健康寿命を延ばす ラジオ体操の薦めVol4<体操を始める前の心構え>』です。 誰もが病気にかからずに人生を終えたいと願っています。西洋医学は様々な要因による障害、感 […]
2015年11月17日 / 最終更新日時 : 2015年11月15日 watanabe 健康・生きがい情報 ラジオ体操の薦め その③「運動の継続は健康寿命をのばす!」 元気シニアビジネスアドバイザー、福永邦昭です。 ラジオ体操の薦め③「運動の継続は健康寿命を延ばす!」をお届けします。 [平均寿命と健康寿命、10歳の差を思考] 厚生労働省が今年7月に発表した「簡易生命表」に […]
2015年10月11日 / 最終更新日時 : 2015年10月11日 watanabe 健康・生きがい情報 ラジオ体操の薦め② 「運動の継続は健康寿命を延ばす!」 元気シニアビジネスアドバイザー、福永邦昭です。 ラジオ体操の薦め②「運動の継続は健康寿命を延ばす!」をお届けします。 [摂取カロリーと消費カロリー] 人が体を動かす度合、運動量をカロリー(cal)いう単位で […]
2015年9月8日 / 最終更新日時 : 2015年10月11日 watanabe 健康・生きがい情報 ラジオ体操の薦め① 「運動の継続は健康寿命を延ばす!」 日本元気シニア総研の研究委員で、プロモーションプランナー、ラジオ体操指導員の福永邦昭です。私は、アニメーションからアウトローまで、35年約300本の各種映画の宣伝・プロモーション・企画を担当。その豊富な経験を生かし、幅広 […]