元気シニア俱楽部 「らくらく体感! 体幹ダイエット」
◆今が始め時です。冬の脂肪を今すぐ落とす!
今注目の「KOBA式体幹トレーニング」
みなさん!思い当たることありませんか?
色々試したけれど、痩せなかった、痩せてもリバウンドしてしまう・・難しいトレーニング、辛い食事制限なしで、ぜったいに結果が出るダイエットのコツを伝授いたします。
コツを掴めば、体が自然と痩せやすい体質に！着痩せ効果も実感！ぜひ、お気軽にご参加ください
◆元気シニア俱楽部 「らくらく体感! 体幹ダイエット」
【自由が丘おかだ整骨院 院長 体幹バランスＳライセンストレーナー岡田敏秀】
こんなお悩みの方に
☆若い頃よりも食事量は減っているのに、思うように体重が落ちない ☆体重は変わっていないのに、服がきつくなった。おなかがポッコリしてきた ☆やらなきゃいけないことは、わかっているけれど運動は嫌い ☆スマホの写真を見たら、思ったよりも太く写っていた
みなさん!思い当たることありませんか?
色々試したけれど、痩せなかった、痩せてもリバウンドしてしまう・・難しいトレーニング、辛い食事制限なしで、ぜったいに結果が出るダイエットのコツを伝授いたします。
コツを掴めば、体が自然と痩せやすい体質に！着痩せ効果も実感！ぜひ、お気軽にご参加ください
開催内容
2月19日(金) 19：30～２１:00 (開場1９：00) 参加費: 3,000円(税込) ※※ 先着10名様無料御招待！！定員
20名様（先着順とさせていただきます） 協力: アミノ酸サプリのパイオニア「MUSASHI」 ①誰でも、どこでもすぐ出来る。やったその日に体感できる、体幹ストレッチ。（岡田敏秀） ②ダイエットに効く、栄養成分とは? ダイエットサプリメントの選び方。(藤原隆子）場所
渋谷区文化総合センター大和田2階 学習室1 渋谷区桜丘町23-21 JR渋谷駅南改札下車徒歩5分、セルリアンタワー裏、プラネタリウムのあるビル☆参加特典として
◆オリンピック、プロのスポーツ選手から、健康を大事にしている一般の家族のみなさんまで幅広く愛用されている、ムサシのサプリメントのサンプル（1500円相当）をプレゼント ◆栄養士、料理家 ふじわらたかこ 著書の「効くレシピ」1,500円の本プレゼント ※トレーニングウエアなどの、着替えの必要はございませんが、動きやすい服装でお越しくださいエラー: コンタクトフォームが見つかりません。
