2013年11月23日 / 最終更新日時 : 2013年12月5日 webmaster 健康・生きがい情報

ファミレスもシニアシフト、シニアのための「第三の場所の食事」で元気に （食担当　研究委員　岡本恭和）

日本の外食といえばファミレス。定番で、どこでも誰でも同じ味。同じ価格、同じサービスを受けれる気軽さと安心感が受けて成長してきた。しかしながらコストダウンのためのドリンクバーサービスやメニューのマンネリ化やシニア向けのメニ […]
2013年11月23日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 健康・生きがい情報

自分史を活用して自分らしく楽しいセカンドライフをおくろう（自分史担当　研究委員　高橋誠）

ずっと仕事に邁進してきて、会社を定年退職した後、せっかくたっぷりと時間があるのに、特に夢や目標、生きがいもなく、何をやればいいかわからずに困ってしまう方はけっこういるようです。そんな方には、自分のこれまで生きてきた軌跡を […]
2013年11月23日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

教育資金贈与の非課税措置に思う（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2013年4月　「元気シニア時代への提言」より） 4月から教育資金贈与の非課税措置が実施される この4月からシニアに関して、気になる法律が改正されました。その一つが教育資金贈与の非課税措です。内容は、祖父母または […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

仕事は元気の素、シニアになっても働きたいもの（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2013年1月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 高年齢者雇用安定法改正による厚生年金の支給年齢延長、高齢者に働く場、これからは専門能力と三つのCが求められる 日本の高齢化は色々な社会問題を起こしています […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

シニアになっても見た目は大切、「若く見られたい」もの（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年12月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 筆者は実年齢満72歳、しかし、講演では57歳で通用する 人はシニアになっても、「若く見られたい」という気持ちは、女性だけでは、ありません。男性でも、「若 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

定年後に、いくらあれば安心？　『定年後に必要な資産』（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年11月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 定年後、年金だけで生活できるか心配な人が多い 定年を間近に迎える人にとって、気になるのは定年後、「年金だけで生活できるか」ということです。つまり、定年後 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

シニア時代における『隣人とのトラブル対応』（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年10月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 最近、隣人トラブルが多発している 最近、80代の元警官男性が向かいに住む60代女性を殺し、自分も自殺したという悲しい事件が起きました。 近隣トラブルが起 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

退職後の生活を左右する『退職時の資産と年金』（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年9月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 退職時の生活を左右する『退職時の資産と年金』65歳以上の人口が3074万人、人口比24.1％に 毎年敬老の日に合わせて、高齢者人口が発表されます。2012 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

生涯の友、人生に大切な友は、志を共有できる真友がよい（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

  （初出　2012年8月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 会社での友達は退社すれば去る、「気心あった旧友」を大切にしよう 今、お友達、何人いますか 50代後半のビジネスパーソンに「今、何人の友達がい […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

「エンディングノート」を書きませんか（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年7月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 今、「○○○○ノート」が静かな話題に 今、「○○○○ノート」が話題になっています。「就活ノート」「婚活ノート」「エンディングノート」「天声人語書き写しノー […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 健康・生きがい情報

「健康寿命」って知っていますか。健康寿命を延ばすには！（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年6月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 「健康寿命」という言葉をご存じですか 「健康寿命」とは、「介護を受ける必要がなく、日常生活を健康的に送ることのできる期間」のことと厚生労働省が定義し、全国 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

定年後の働き方（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年3月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 高齢化が進む日本、年金の支給開始年齢が延長されつつあり、定年後にすぐに年金が受給されない人達も発生していまさす。これからのシニアはそんな厳しい時代になるこ […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

シニアの「昔が懐かしい同窓会」　の楽しみ方（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2012年1月　「元気シニア時代への提言」シリーズより） 1. 65歳過ぎると急に増える同窓会 会社をリタイアすると、急に同窓会に案内が増えます。小学校、高校、大学、職場などからの同窓会の案内が来ます。 例えば、 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

シニアの生活の糧　「年金」　、制度崩壊してほしくない（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

（初出　2011年12月　「元気シニアの時代への提言」シリーズより） 1. 年金が政治の重要課題になる 今、年金財政の悪化で、年金が大きな問題になっています。年金受給者にとっては、自分たちの年金受給にも影響する問題で、人 […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 健康・生きがい情報

「長寿」で大切なことは、元気と生きがい（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

(初出　2011年11月　「元気シニア時代への提言」シリーズより) 日本は世界一の長寿国だ 日本人の寿命は83歳で世界一です。性別では、女性が86歳で1位に比べ、男性は80歳で2位グループに入っています。（平均寿命ランキ […]
2013年11月22日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

老後に必要な生活費ってどのくらい？(日本元気シニア総研　代表　富田眞司)

(初出　2011年10月　「元気シニア時代への提言」シリーズより) 今回のテーマは、定年間近なプレシニアの方や若い方に「老後に必要な生活費」についてお話します。これから定年を迎える人にとっては、本当に年金で生活できるのか […]
2013年11月21日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 健康・生きがい情報

認知症が予防できる10訓(日本元気シニア総研　代表　富田眞司)

(初出　2011年7月　「元気シニア時代への提言」シリーズより) シニア世代を元気にする『認知症にならない生き方』提案 今回は、認知症特集です。私が認知症に強い関心をもつのは、 両親が認知症になり、家族の介護が大変であっ […]
2013年11月21日 / 最終更新日時 : 2013年11月25日 webmaster 生活・暮らし情報

シニアの保有財産「平均２２９０万円」 大切にしたいものです(日本元気シニア総研　代表　富田眞司)

(初出　2011年9月　「元気シニア世代への提言」シリーズより) シニア世帯（65歳以上の夫婦世帯）の資産が、平成15年では、2423万円あったものが、平成19年には、2290万円と年々減少しています。自営業を除く、多く […]