2015年9月7日 / 最終更新日時 : 2015年9月7日 watanabe 健康・生きがい情報 元気シニアに贈る<60歳からのヨーガABC> VOL1 <元気でいるため日々出来ること> 元気シニアビジネスアドバイザーの橋本光です。 目黒でかれこれ、今日まで23年の間、ヨーガ教室の運営をはじめ、ヨーガインストラクター養成コースなどを手がけてきました。 今回、要介 […]