2014年7月29日 / 最終更新日時 : 2014年7月29日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

8月5日（火）19時　第4回「元気シニア倶楽部の集い」発表内容決定

日本元気シニア総研代表の富田眞司です。8月5日に開催する元気シニア倶楽部の集いの発表内容が決まりましたので、お知らせします。元気シニア向けの楽しいイベントです。皆様の参加お待ちしています。 毎回満員大盛況！　仲間が増える […]
2014年7月28日 / 最終更新日時 : 2014年7月28日 webmaster 生活・暮らし情報

エレベータ技術のおもしろ話　第一話：エレベータの起源は古代ギリシャ時代（日本元気シニア総研執行役　榎本惠一）

1. はじめに 私たちは日頃何気なくビルの建物や駅でエレベータを利用してます。シニアの年齢になると利用頻度は増加し恩恵を受けてます。しかし、エレベータの長い歴史と優れた技術については一般にあまり知られていないようです。そ […]
2014年7月25日 / 最終更新日時 : 2014年7月25日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

誰でも参加できる「明治座アカデミー特別授業」参加者募集！

この夏、明治座稽古場開放！ 年齢制限無しで学べる俳優養成所「明治座アカデミー」が、明治座の稽古場を開放して、年齢にかかわらずどなたでもご参加いただける「特別授業」を開催いたします。 ご参加いただくと、楽しい夏になること間 […]
2014年7月22日 / 最終更新日時 : 2014年7月22日 webmaster 生活・暮らし情報

地域福祉の視点から考える元気シニアとは（地域福祉・介護担当　研究委員　太田純平）

シニアの居場所はどこにある？ 健康で過ごす期間を長くしたいと誰もが考える中、要介護・要支援高齢者590万人、認知症462万人という現状があります。その原因や解決策については様々な議論がありますが、ここでは地域でのシニアの […]
2014年7月18日 / 最終更新日時 : 2014年7月18日 webmaster 健康・生きがい情報

モッチーママの大和薬膳料理　第12回「カリカリ新牛蒡と豚しゃぶのアボカドうどんをアジアン麺つゆドレッシングで♪」【気鬱を晴らして腎のエネルギーを補い、精気を養う！】（大和薬膳料理研究家　餅田雅子）

【材料4人分】 《やる気の気！元気の気！を補って乾燥状態を潤すレシピ》 ☆豚肩ローススライス3枚×4人＝12枚、赤パプリカ 1/3個、ピーマン 1個、ミニトマト12個、ナンプラー 大さじ2、昆布茶 小さじ1/2 ☆アボカ […]
2014年7月16日 / 最終更新日時 : 2014年7月16日 webmaster 生活・暮らし情報

「埼玉住まいEXPO」での日本元気シニア総研講演内容が「熟年ばんざい」に紹介

日本元気シニア総研代表の富田眞司です。 8月9日(土)、10日(日)に「埼玉住まいEXPO」が開催され、日本元気シニア総研は協賛参加します。 地元のフリーペーパー「熟年ばんざい」西武沿線版7-8月号の6ページに「埼玉住ま […]
2014年7月15日 / 最終更新日時 : 2014年7月15日 webmaster 健康・生きがい情報

シニアになったら免許証返納、歩く習慣を身につけましょう（日本元気シニア総研　代表　富田眞司）

日本元気シニア総研代表の富田眞司です。 自動車運転をしないのに免許証を持っていました。身分証明書として使えるからです。シニア割引の際に役立っていました。 ところが、運転免許証の更新になり、通知が来ました。運転免許証の更新 […]
2014年7月7日 / 最終更新日時 : 2014年7月7日 webmaster 健康・生きがい情報

モッチーママの大和薬膳料理　第11回「大好評！手作りトマトソースでヘルシー野菜の美肌おからピザ♪」【むくみなど和らげて利尿作用、精神疲労や便秘に効果的！】（大和薬膳料理研究家　餅田雅子）

【材料4人分】 《便秘やイライラに良いレシピ》 ☆生地：おからパウダー30g、強力粉80g、ベーキングパウダー5g、オリーブオイル小さじ2、三温糖15g、塩小さじ1/2、水110cc（加減をみて加えます） ☆トマトソース […]
2014年7月3日 / 最終更新日時 : 2014年7月13日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

補助金申請し農業法人を開業してみては（野菜生産業・家庭園芸・ハーブ・東北エリア　研究委員　木名瀬 希)

休耕地を復活させよう 相続して、人のいない場所にアパート作りませんか？　と自分たちのもうけだけを考えている人たちが、毎日、老人宅や相続後の家を回っている。それより、だましだまし体に少しだけムチを打って自分の食べる分だけの […]
2014年6月27日 / 最終更新日時 : 2014年6月27日 webmaster 健康・生きがい情報

8月12日、13日の2日間、東京・大井町の「きゅりあん」で「自分史フェスティバル2014」を開催します（自分史担当　研究委員　高橋誠）

日本元気シニア総研理事で、自分史担当研究委員の高橋誠です。 私が所属している一般社団法人自分史活用推進協議会の主催で、昨年の8月7日に東京江戸博物館で「自分史フェスティバル2013」を開催し、約1600人の方々にご来場い […]
2014年6月26日 / 最終更新日時 : 2014年6月26日 webmaster 健康・生きがい情報

梅雨バテ・夏バテに。ブラジルのパワーフルーツアサイー（研究委員　藤原隆子）

ワールドカップ開催をきっかけに、注目が集まっているブラジルフード。その中でも大人気なのはアサイーです。アサイーはブラジル・アマゾン原産のヤシ科の植物。ブルーベリーのような紫色の果実が特長です。 アサイーは傷みやすいので流 […]
2014年6月24日 / 最終更新日時 : 2014年6月24日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

シニアがデジタルコミュニケーションに「ついていく」より「使いこなす」ために（コミュニケーション担当　研究委員　木村純）

前回までは、スマフォに続いて、タブレット端末のシニア層への普及、そしてSNSを中心としたデジタルコミュニケーションとの関わりについて見てきたが、大きくまとめると、端末、SNSの今後については、以下のように言えるのではない […]
2014年6月23日 / 最終更新日時 : 2014年6月23日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

【8月30日(土)開講　東京】平成26年度　東京大学市民後見人養成講座　受講生（第7期）募集

●講座内容 成年後見制度は、判断能力が不十分な人に代わって、家庭裁判所により選任された後見人が、本人の財産管理や身上監護などを行うことを通じて、その生活等を支援する制度です。 認知症高齢者や障がい者等の増加にともない、成 […]
2014年6月20日 / 最終更新日時 : 2014年6月20日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

宝石鑑定師による宝石と身体の話「汗に弱いジュエリー」（世話役　程田幸子）

皆様こんにちは。すっかり夏らしい気候になりました。活動的になって、ガーデンパーティや行楽の機会が増えますね。夏の胸元のあいたお洋服にジュエリーを合わせると、お顔がひきたって美しいですね。 今回は汗に弱いジュエリーのご紹介 […]
2014年6月19日 / 最終更新日時 : 2014年6月19日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報

『シニア新時代、シニア世代による中小企業の活性化』セミナー　全国7地域で開催　参加無料

代表の富田眞司です。6月18日の読売新聞、朝刊に『シニアの力を、経営力に。「シニア新時代、シニア世代による中小企業の活性化」セミナー開催！』というキャッチフレーズで紹介されていた内容が、日本元気シニア総研の考えにぴったり […]
2014年6月13日 / 最終更新日時 : 2014年6月13日 webmaster 健康・生きがい情報

モッチーママの大和薬膳料理　第10回「簡単！黒ゴマ胡桃あんのアジアンロールパイ♪」【気力を高めて疲労回復・老化防止、美肌効果に】（大和薬膳料理研究家　餅田雅子）

【材料4人分】 《むくみや、肌荒れに良いレシピ》 ☆冷凍パイシート2枚、オーブンシート ＊フィリング　バター15g、漉し餡200g、胡桃50g、擦り黒ゴマ大さじ3、ココナッツロング10g、水70cc、仕上げにドリュール（ […]
2014年6月10日 / 最終更新日時 : 2014年6月10日 webmaster 健康・生きがい情報

自分史をまとめると元気が出てくる理由（自分史担当　研究委員　高橋誠）

以下の記事を読みました。 ［名言］ 「結構やるじゃない、私！」と思った経験を振り返ろう。どんなことがあっても何とかやっていけるって思えてくる。［名言コツコツ］ 小さなことでもいいので、成功体験を思い出して、リストにして紙 […]
2014年6月4日 / 最終更新日時 : 2014年6月4日 webmaster 生活・暮らし情報

“学ぶことがこんなに楽しい事だったとは”と気づくのもシニアならでは（その2）（研究委員　藤本肇）

79歳のMさんは毎日が新しい発見と、感動の日々 私が取材させてもらったMさんは現在79歳とのこと、確かにそれなりに髪は白く、顔にしわも見られるが、若々しく肌の艶も良い、何しろ目が輝き声もはきはきと元気な声でテンポ良くお話 […]