2017年5月27日 / 最終更新日時 : 2017年5月27日 NakaiUshio 健康・生きがい情報

シニア・シネマ・シリーズ 第9回『笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ』

元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第9回目は、これから公開される映画、「笑う101歳×2　笹本恒子 むのたけじ」。 （Ｃ）ピクチャーズネットワーク株式会社 監督・脚本：河邑厚徳（ […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 NakaiUshio 健康・生きがい情報

モッチーママの大和薬膳料理　第５４回「気力を高めて疲労回復のイカとりんご、ニラの伸びるチーズのチヂミ♪」

【カルシウムたっぷり！身体の調子を整えるレシピ】 （食担当 研究委員　餅田雅子） 材料 ４人分 チヂミ２枚 ☆具材：スルメイカ １００ｇ、ニラ １/２束 りんご １/２個、溶けるチーズ ８０ｇ ☆生地：小麦粉 ８０ｇ、片 […]
2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2017年4月28日 NakaiUshio 健康・生きがい情報

シニア・ビジネス探訪記　第２６回 「オトなバンド戸田倶楽部」

元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 「オトなバンド戸田倶楽部」の第５回定期演奏会を聞いてきました。 この「オトなバンド戸田倶楽部」は、埼玉県戸田市で活動しているバンドなんですが、2009年４月からプロのトロンボ […]
2017年4月26日 / 最終更新日時 : 2017年4月26日 NakaiUshio 健康・生きがい情報

モッチーママの大和薬膳料理　第５３回「冷え症や老化防止、美肌効果の南瓜と落花生、干しブドウのヘルシーかぼちゃ羊羹♪」

【食物繊維がたっぷり！便秘と肌荒れに効果的なレシピ】 （食担当 研究委員　餅田雅子）   材料 ４人分 ☆かぼちゃ ２００ｇ(1/4個程度)、 水 大さじ２、落花生 ２０ｇ、干しブドウ ２５ｇ ☆三温糖 大さじ […]
2017年4月21日 / 最終更新日時 : 2017年4月21日 NakaiUshio 健康・生きがい情報

シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査「大和ネクスト銀行調べ」

シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査 「スポーツ・レジャー」に満足しているシニアの約9割は「現在の生活」に満足 シニアが行っているスポーツ・運動　1位「ウォーキング」2位「ゴルフ」 シニアがスポーツ・運動に1ヶ月 […]
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2017年4月3日 watanabe 健康・生きがい情報

◆モッチーママの大和薬膳料理 ◆第５２回「美肌作用の鶏肉とズッキーニ、トマト、ナス、オクラ、赤黄パプリカのオリーブオイル蒸し♪」

【整腸作用と血の巡りを良くするレシピ】 （食担当 研究委員　餅田雅子） 【材料】4人分 ☆ 鶏むね肉 ４００ｇ、ズッキーニ 1本、トマト １個、ナス １本、オクラ ８本、赤黄パプリカ 各１/４、焼き豚 １００ｇ ☆調味料 […]
2017年3月31日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報

シニアビジネス探訪　第２３回 認知症 ～体を動かす効果と楽しさ～「朝日 健康・医療フォーラ 2017」

　元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。3月18日（土）に開催された「朝日 健康・医療フォーラム2017」のレポートの２回目です。今回は「フォーラム②　認知症～体を動かす効果と楽しさ～」、登壇者は浦上克哉氏（鳥取大 […]
2017年3月29日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報

シニアビジネス探訪　第２２回 運動と健康 「朝日 健康・医療フォーラム 2017」

　元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。3月１8日（土）に幕張メッセ国際会議場で、朝日新聞社主催による「朝日 健康・医療フォーラム 2017」が開催されました。今回はそのレポートをお届けしようと思います。フォーラム […]
2017年3月28日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報

シニアビジネス探訪　第２１回 認知症にやさしい街づくり

元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 今年の４月２６日から２９日まで、京都の国立京都国際会館で「第３２回国際アルツハイマー病協会国際会議」が開催されます。そのプレイベントとして、２月１８日に「認知症になっても安心 […]
2017年3月2日 / 最終更新日時 : 2017年3月2日 watanabe 健康・生きがい情報

シニアビジネス探訪　第１９回　毎日の生活でできる「認知症予防」

元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。今回は認知症予防のお話です。「一般財団法人 日本老人福祉財団」主催のセミナーに参加してきました。そこで、有料老人ホーム「湯河原〈ゆうゆうの里〉」の診療所で所長をされている医師の […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 watanabe 健康・生きがい情報

◆モッチーママの大和薬膳料理 ◆第５１回「◆美肌作用や美髪に！白胡麻のお洒落ケーク・サレ♪」

【若白髪、足腰の弱り、めまいに最適なレシピ】 （食担当 研究委員　餅田雅子） 【材料】4人分 ☆ （18cmのパウンド型）オリーブオイル 少々 ☆薄力粉 ９０g、ベーキングパウダー (アルミフリー) ５g、卵 ２個、牛乳 […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 watanabe 健康・生きがい情報

シニアビジネス探訪　第１８回　老後トラブル解決法

元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。「公益財団法人いきいき埼玉」主催のセミナーでお話いただいた「相談事例からわかる老後トラブル解決の秘訣」のレポートです。 講師はフラクタル法律事務所代表弁護士の堀井亜生先生。弁護 […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 watanabe 健康・生きがい情報

シニアビジネス探訪　第１７回 ６５歳からの生き方セミナー

元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。「公益財団法人いきいき埼玉」主催の「６５歳からの生き方セミナー」に出席してきました。 理事長茂木皇治氏の挨拶に続き、セミナーが開催されました。 第一部 フラクタル法律事務所代表 […]