2017年6月15日 / 最終更新日時 : 2017年6月15日 NakaiUshio 生活・暮らし情報 シニア・シネマ・シリーズ 第10回『ジーサンズ はじめての強盗』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第10回目は、これから公開される映画、「ジーサンズ はじめての強盗」。 監督:ザック・ブラフ(『終わりで始まりの4日間』『WISH I WAS […]
2017年6月12日 / 最終更新日時 : 2017年11月17日 NakaiUshio 生活・暮らし情報 シニア・ビジネス・探訪 第28回 高齢者運転講習体験教室 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 高齢者による危険運転が増えたこともあり、平成29年3月12日施行で、道路交通法が改正になりました。そして、70歳以上の運転者が免許の更新をする際の高齢者講習が改正になりました […]
2017年6月12日 / 最終更新日時 : 2017年6月12日 NakaiUshio お役立ち情報 モッチーママの大和薬膳料理 第55回「カルシウムたっぷり!超簡単豪華なキラキラベイクドチーズケーキ♪」 【気を補って空咳などに効果的なレシピ】 (食担当 研究委員 餅田マスコミ) 材料 4~6人分 ☆クリームチーズ 200g、卵 2個、三温糖 80g、小麦粉 40g、生クリーム 100cc、ポッカレモン 大さじ2、バナナ […]
2017年6月6日 / 最終更新日時 : 2017年6月6日 NakaiUshio 主催イベント情報 【6月27日(火) 19時 東京・渋谷】第36回なぎさマジック教室 日程: 2017年6月27日(火) 受付 18:45 開催時間19:00~20:30 参加費: 3,000円(税込) ※当日会場にて現金にてお受けいたします。初めての方に限り、無料体験も5名様まで受付してます。 場所: […]
2017年6月6日 / 最終更新日時 : 2017年11月20日 NakaiUshio 仕事・趣味・仲間情報 文学座創立80周年記念 文学座公演 紀伊國屋書店提携 『中橋公館』 文学座は創立80年を迎えました。 節目となる今年、今月6月30日(金)から7月9日(日)まで新宿 紀伊國屋ホールにて、戦後戯曲の傑作の1つ― 真船豊/作『中橋公館』を上演致します。 文学座創立メンバーの1人であった真船豊 […]
2017年6月4日 / 最終更新日時 : 2017年6月4日 NakaiUshio 生活・暮らし情報 シニア・ビジネス探訪記 第27回 プロが薦める振り込め詐欺電話撃退装置 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 今回は振り込め詐欺のお話です。 相変わらず電話を使った振り込め詐欺が横行しています。狙われているのは高齢者が多いようです。 まだこれといった効果のある防止策は確立されていない […]
2017年5月27日 / 最終更新日時 : 2017年5月27日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・シネマ・シリーズ 第9回『笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第9回目は、これから公開される映画、「笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ」。 (C)ピクチャーズネットワーク株式会社 監督・脚本:河邑厚徳( […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 モッチーママの大和薬膳料理 第54回「気力を高めて疲労回復のイカとりんご、ニラの伸びるチーズのチヂミ♪」 【カルシウムたっぷり!身体の調子を整えるレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 材料 4人分 チヂミ2枚 ☆具材:スルメイカ 100g、ニラ 1/2束 りんご 1/2個、溶けるチーズ 80g ☆生地:小麦粉 80g、片 […]
2017年5月15日 / 最終更新日時 : 2017年5月15日 NakaiUshio 仕事・趣味・仲間情報 樹木がつなぐ人と生きもの(千代田区環境月間講演会) ・日時:2017年6月1日(木曜日)午後3時~5時 ・内容: 解説がたいへんわかりやすいとメディアなどへも登場する樹木医の石井誠治さんと、都市養蜂家のパイオニア銀座ミツバチプロジェクトの田中さんを講師に迎えて、トークショ […]
2017年5月15日 / 最終更新日時 : 2017年5月15日 NakaiUshio 生活・暮らし情報 シニアの覚悟その12!?でシニアライフを豊かに・・・【割り勘スタイルでキャンピングカーライフを楽しもう!】 割り勘オーナー会を、シニア世代の優しい起業モデルに? 日本元気シニア総研の研究委員の坂本です。 前回投稿した知人から借用のキャンピングカーが孫や娘夫婦に大好評でした。 早速中古車ですが、買い求めました。誰もが楽しめる仕組みも含めて・・・ このキャンピングカー1日¥6,000 […]
2017年5月12日 / 最終更新日時 : 2017年5月12日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・シネマ・シリーズ 第8回『エクスペンダブルズ』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第8回目は、シルベスター・スタローンの 『エクスペンダブルズ』 『エクスペンダブルズ』 発売元:松竹株式会社 映像商品部 販売元:ポニーキャニオ […]
2017年5月8日 / 最終更新日時 : 2017年5月29日 NakaiUshio 主催イベント情報 第16回「元気シニア倶楽部の集い」 2017年6月1日(木)参加無料! 毎回満員大盛況! 仲間が増える、役に立つ、楽しい集い! 日本元気シニア総研の活動情報と元気シニアライフやビジネスの情報、楽しい参加者による交流会 ■基調講演は日本元気シニア総研から最近の「元気シニア最新情報7」と「これか […]
2017年5月6日 / 最終更新日時 : 2017年5月6日 NakaiUshio 主催イベント情報 【5月30日(火) 19時 東京・渋谷】第35回なぎさマジック教室 日程: 2017年5月30日(火) 受付 18:45 開催時間19:00~20:30 参加費: 3,000円(税込) ※当日会場にて現金にてお受けいたします。初めての方に限り、無料体験も5名様まで受付してます。 場所: […]
2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2017年4月28日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪記 第26回 「オトなバンド戸田倶楽部」 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 「オトなバンド戸田倶楽部」の第5回定期演奏会を聞いてきました。 この「オトなバンド戸田倶楽部」は、埼玉県戸田市で活動しているバンドなんですが、2009年4月からプロのトロンボ […]
2017年4月26日 / 最終更新日時 : 2017年4月26日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 モッチーママの大和薬膳料理 第53回「冷え症や老化防止、美肌効果の南瓜と落花生、干しブドウのヘルシーかぼちゃ羊羹♪」 【食物繊維がたっぷり!便秘と肌荒れに効果的なレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 材料 4人分 ☆かぼちゃ 200g(1/4個程度)、 水 大さじ2、落花生 20g、干しブドウ 25g ☆三温糖 大さじ […]
2017年4月25日 / 最終更新日時 : 2017年4月25日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪 第25回 健康寿命120歳説 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。今回は最近読んだ本「世界中の長寿郷に学ぶ健康寿命120歳説」(株式会社三五館、定価 本体1200円+税)をご紹介したいと思います。 この本は、長寿郷と言われている地域を40年間 […]
2017年4月21日 / 最終更新日時 : 2017年4月21日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査「大和ネクスト銀行調べ」 シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査 「スポーツ・レジャー」に満足しているシニアの約9割は「現在の生活」に満足 シニアが行っているスポーツ・運動 1位「ウォーキング」2位「ゴルフ」 シニアがスポーツ・運動に1ヶ月 […]
2017年4月12日 / 最終更新日時 : 2017年4月12日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪 第24回 転ばぬ先の靴下 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 今回は「靴下」のお話です。もちろんただの靴下ではありません。特別な機能を付加した靴下です。 ある程度年齢を重ねてくると、小さな段差でつまずくという経験はほとんどの人が持ってい […]
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2017年4月3日 watanabe 健康・生きがい情報 ◆モッチーママの大和薬膳料理 ◆第52回「美肌作用の鶏肉とズッキーニ、トマト、ナス、オクラ、赤黄パプリカのオリーブオイル蒸し♪」 【整腸作用と血の巡りを良くするレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 【材料】4人分 ☆ 鶏むね肉 400g、ズッキーニ 1本、トマト 1個、ナス 1本、オクラ 8本、赤黄パプリカ 各1/4、焼き豚 100g ☆調味料 […]
2017年3月31日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第23回 認知症 ~体を動かす効果と楽しさ~「朝日 健康・医療フォーラ 2017」 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。3月18日(土)に開催された「朝日 健康・医療フォーラム2017」のレポートの2回目です。今回は「フォーラム② 認知症~体を動かす効果と楽しさ~」、登壇者は浦上克哉氏(鳥取大 […]