2013年12月25日 / 最終更新日時 : 2013年12月25日 webmaster 生活・暮らし情報 相続について 1. 遺言書の書き方（相続担当 研究委員 磯辺一郎） (1)遺言 遺言は遺言者(被相続人)の死亡後、相続財産の帰属について親族間の紛争を回避する上で重要となってきます。被相続人の意思を相続人に明確に示すことができます。遺言は民法で定められた法律行為です。但し口頭で言ったもの […]
2013年12月24日 / 最終更新日時 : 2013年12月25日 NakaiUshio 推奨商品 日本元気シニア総研の「推奨商品」第1号が誕生しました！ 12月16日、宮島利夫様から申請申込みがあった推奨商品候補が、日本元気シニア総研内の厳正な認証審査を経て、見事第1号の「推奨商品」として認められ、富田代表理事から「推奨商品認証書」を交付させて頂きました。 真におめでと […]
2013年12月24日 / 最終更新日時 : 2013年12月24日 webmaster 主催イベント情報 シニアのための消費生活講座（2014年2月10日、19日、24日・東京） 東京都消費生活総合センター「シニアのための消費生活講座」受講者募集のお知らせ 高齢期も安心して生活を送るためには、シニア世代からの心構えが大切です。豊かで健やかな老後の生活を送るため、老後の生活設計や健康維持、住まいにつ […]
2013年12月24日 / 最終更新日時 : 2013年12月24日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報 アマチュアだった……いいえ、プロになる段階です（研究委員 木名瀬 希） 元都知事さん、おいくつでしょうか？ 現在日本元気シニア総研の会員からしてみれば、まだまだひよっこと思われます。1ヶ月からの悲劇。脂汗をかきすぎたか顔が赤くパンパンに張れて、心に余裕が見えませんでしたね。 もしかして、より […]
2013年12月21日 / 最終更新日時 : 2013年12月21日 webmaster 生活・暮らし情報 安全で安心な住まいのための色づかい！（住環境･色彩担当 研究委員 上野邦子） 加齢による視覚変化で色の見え方も変わってきます 加齢による老眼はじめ白内障、加齢黄斑障、糖尿病性網膜症などで視覚も変化してきます。中でも老化による白内障は高齢者の受診率が高い基礎疾患の一つです。視力の低下や視覚が衰えてく […]
2013年12月20日 / 最終更新日時 : 2013年12月20日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報 有結AYUおもてなし茶の湯 みなさま、こんにちは。神林浩子と申します。茶道を11歳から始め、教授職・看板の許状を取得したものの、子育てのために茶道から離れておりましたが、茶道に対する想いが強く、7年前にまた茶道を再開いたしました。 茶道には、焼き物 […]
2013年12月19日 / 最終更新日時 : 2013年12月19日 webmaster 主催イベント情報 シニアの生きがいを支援する「OVER60 全国スマイルコンテスト」開催！ シニアの生きがいを支援する「OVER60 全国スマイルコンテスト」開催！～シニアを中心とする４８０万人の会員組織ポスタルくらぶ主催～ 一般社団法人ポスタルくらぶと、株式会社ソーシャルサービスは、60歳以上のシニア世代の充 […]
2013年12月18日 / 最終更新日時 : 2013年12月18日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報 常にあなたに寄り添う素敵な音楽はあなたの人生を豊かにする（世話役 宮島利夫） センスの良いデザインに囲まれ、心洗われる音楽に浸りながら、陽だまりで心豊かにゆったりした時間を過ごす……。それもまた、たまにはよいでしょう。 でも、それがどんな形であれ、まだまだ私たちシニアには、この世で果たすべき役割が […]
2013年12月17日 / 最終更新日時 : 2013年12月16日 webmaster 健康・生きがい情報 7年後、元気でオリンピックを見よう！（「元気シニア時代への提言」Vol.32 2013年12月号 日本元気シニア総研 代表 富田眞司） 2012年、東京オリンピックが開催される 2013年で最もうれしかったことの一つに、2010年東京オリンピック開催が決まったことがあります。とくに、前回開催された東京オリンピックを経験した70代から80代にかけてのシニア […]
2013年12月16日 / 最終更新日時 : 2013年12月16日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報 今回はイタリアのナポリの話をしようと思います（旅行担当 研究委員、宗像七央子） 10月の終わりまで2か月ほどヨーロッパで仕事をしていました。最初に北欧のノルウェーから入り、クルーズ船で北極圏を越えてロシア国境まで行き、その後はオスロ、デンマークのコペンハーゲンを周り、中欧のポーランドチェコを回り、イ […]
2013年12月14日 / 最終更新日時 : 2013年12月14日 webmaster 主催イベント情報 2014年2月4日～、早稲田大学オープンカレッジで日本元気シニア総研代表・富田眞司が講演（代表 富田眞司） タイトル「第2の人生を最高に輝かせる生き方」―元気で楽しく、生きがいをもって生きる 早稲田大学オープンカレッジで日本元気シニア総研代表の私、富田眞司が元気シニア講座を行います。この講座は、元気シニア向けの情報を集大成した […]
2013年12月13日 / 最終更新日時 : 2013年12月13日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報 宝石鑑定師による宝石と身体の話（世話役 程田幸子） 宝石の美しさは目を楽しませてくれ、時にその輝きの中に思い出をたくさん秘めていることがあります。宝石はその思い出とともに長くお子様からお孫さんへと受け継がれるものの一つでもあります。 宝石はすべてが高価で贅沢品かというとそ […]
2013年12月12日 / 最終更新日時 : 2013年12月12日 webmaster 仕事・趣味・仲間情報 日本のシニアを元気にする「G：元気で、T：楽しく、I：生きがいをもつて、PPK（ピンピンコロリ）を実現させる」日本元気シニア総研が活動を開始しました（代表 富田眞司） 一般社団法人日本元気シニア総研は12月3日に法人登記を行い、本格的な活動に入りました。12月5日の元気シニアネットワークの集いには多くの皆様の参加を得て会場は満員、大盛況のなかで「日本元気シニア総研がキックオフ」しました […]
2013年12月11日 / 最終更新日時 : 2013年12月11日 webmaster 健康・生きがい情報 シニアライフは決して引き算だけの人生ではない－引き算人生の中に「掛け算人生」を発見する－（代表 富田眞司） 定年でリタイアすると、「引き算人生」になると言われます。仲間が減り、収入が減り、体力が弱り、年賀状の枚数までも、毎年少なくなるからでしょう。減ることばかりの寂しい終末には、したくないものです。 少なくなっても中身の濃い年 […]
2013年12月10日 / 最終更新日時 : 2013年12月10日 webmaster お役立ち情報 「元気シニア倶楽部通信」 見本 メール会員に登録した方々にお送りする「元気シニア倶楽部通信」の見本（創刊準備号）です。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++■□ ★元気シニア倶楽部通信 […]
2013年12月9日 / 最終更新日時 : 2013年12月10日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 病気にならないたった“４つの心得”～その３～（医療分野担当 研究委員 松尾厚二郎） 前回は、人が病気になる原因はたった“4つの要因（低体温、低酸素、栄養不良、自律神経失調）に帰着されるという医学的知見のうちの一つ、低体温からの脱出、つまり“基礎体温を恒常的に上げる大切さと方法について”記し […]
2013年12月9日 / 最終更新日時 : 2013年12月10日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 病気にならないたった“４つの心得”～その２～（医療分野担当 研究委員 松尾厚二郎） 前初回では、人が病気になる原因はたった“4つの要因（低体温、低酸素、栄養不良、自律神経失調）に帰着される、との医学的知見の概説を致しました。今回はそのうちの一つ低体温からの脱出、つまり“基礎体温を恒常的に上げる大切さと方 […]
2013年12月9日 / 最終更新日時 : 2013年12月9日 webmaster 主催イベント情報 12月14日(土)、15日(日) 明治座アートクリエート特別公演「瞼の母」、開催迫る 年齢制限なしで学べる俳優養成所「明治座アカデミー」。その卒業生から、オーディションメンバー20代～70代の面々が、来たる12月14～15日、明治座という大舞台への出演の夢を叶えます。 お目に入れますお芝居は、長谷川伸の名 […]
2013年12月6日 / 最終更新日時 : 2013年12月6日 webmaster 健康・生きがい情報 自分史をつくることの七つのメリット（自分史担当 研究委員 高橋誠） 自分史をつくることには、単に自分の生きてきた証を記録として残すこと以外にも、いろいろなメリットがあります。今回は、自分史をつくることの七つのメリットを紹介します。 1.自分をよく知ることができる 自分のことはよく知ってい […]
2013年12月5日 / 最終更新日時 : 2013年12月5日 webmaster 健康・生きがい情報 楽しく元気になる食事「なめらか食」を楽しもう（食担当 研究委員 岡本恭和） シニア層の9割超は健康を意識した食生活をしているといわれてます。その情報源はテレビや新聞と口コミです。日本政策金融公庫農林水産事業の平成24年7月の消費者動向調査では、シニア層は「栄養バランス」を考えながら「食べ過ぎず適 […]
