2015年10月7日 / 最終更新日時 : 2015年10月24日 watanabe お役立ち情報 認知症予防に！元気で長生き シニアカレンダー30日 第２回 「『い』：生きがいをもつ」 日本元気シニア総研 代表の富田眞司です。メルマガ読者にシリーズで連載している原稿 「認知症予防に！ 元気で長生き シニアカレンダー３０日」シリーズを連載します。 第２回は日本元気シニア総研が提案している「『い』：生きがい […]
2015年10月2日 / 最終更新日時 : 2015年10月24日 watanabe お役立ち情報 認知症予防に！元気で長生き シニアカレンダー30日 第１回 「『あ』：朝日を浴びよう！」 日本元気シニア総研 代表の富田眞司です。メルマガ読者にシリーズで連載している原稿 「認知症予防に！ 元気で長生き シニアカレンダー３０日」シリーズを連載します。 第１回は筆者が毎日実施している「朝日を浴びよう！」です。 […]
2015年9月11日 / 最終更新日時 : 2016年6月27日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアの覚悟 その1 多老多死時代を迎えて！ 日本元気シニア総研、元気シニアビジネスアドバイザーの坂本好髙です。 シニア世代の貴方は、死生観や死の覚悟をお持ちですか？ 高齢化時代は、シニアの生き様（死に様）が、未来に大きく影響します。 世間では、100歳を生きるとか […]
2015年9月9日 / 最終更新日時 : 2015年11月4日 watanabe 健康・生きがい情報 ◆モッチーママの大和薬膳料理◆第２８回「イギリス人アマンダさん直伝、アールグレイレーズンスコーン♪」 【精神を安定させて、長寿や若さ保持に効果的！】 （大和薬膳・薬草料理研究家 餅田雅子） 【材料１２個分】 ＊小麦粉 １５０グラム、強力粉 １５０グラム ＊三温糖 大さじ２、塩 少々 ＊ベーキングパダー 大さじ１（１２ｇ） […]
2015年9月8日 / 最終更新日時 : 2015年10月11日 watanabe 健康・生きがい情報 ラジオ体操の薦め① 「運動の継続は健康寿命を延ばす！」 日本元気シニア総研の研究委員で、プロモーションプランナー、ラジオ体操指導員の福永邦昭です。私は、アニメーションからアウトローまで、３５年約３００本の各種映画の宣伝・プロモーション・企画を担当。その豊富な経験を生かし、幅広 […]
2015年9月7日 / 最終更新日時 : 2015年9月7日 watanabe 健康・生きがい情報 元気シニアに贈る＜６０歳からのヨーガＡＢＣ＞ ＶＯＬ１ ＜元気でいるため日々出来ること＞ 元気シニアビジネスアドバイザーの橋本光です。 目黒でかれこれ、今日まで23年の間、ヨーガ教室の運営をはじめ、ヨーガインストラクター養成コースなどを手がけてきました。 今回、要介 […]
2015年7月31日 / 最終更新日時 : 2015年7月31日 webmaster 主催イベント情報 【9月18日(金) 19時 東京･代官山】須磨久善の現代健康セミナー Vol.2 第3回「眼の病気を知る―白内障治療の最先端」 ゲスト：赤星隆幸(三井記念病院眼科部長) 日本初のバチスタ手術を成功させ、何千人もの命を救ってこられた世界的な心臓外科医・須磨久善さんが、現代に生きる私たちが直面するさまざまな病気や医療問題をテーマに、それぞれの分野を専門とする第一線の医師をゲストに迎えてお話し […]
2015年4月8日 / 最終更新日時 : 2015年4月8日 webmaster 主催イベント情報 【5月13日(水) 19時～ 東京･代官山】須磨久善の現代健康セミナー Vol.2 第1回 日本初のバチスタ手術を成功させ、何千人もの命を救ってこられた世界的な心臓外科医・須磨久善さんが、現代に生きる私たちが直面するさまざまな病気や医療問題をテーマに、それぞれの分野を専門とする第一線の医師をゲストに迎えてお話し […]
2015年1月21日 / 最終更新日時 : 2015年1月21日 webmaster 主催イベント情報 【2月25日 東京・飯田橋】マーケティング研究協会主催『アクティブシニアの「健康」と「食」スタイル』～シニア市場の攻略法と超高齢社会での健康と食習慣～講演のお知らせ 日本元気シニア総研代表の富田眞司です。 2月25日に、マーケティング研究協会主催『アクティブシニアの「健康」と「食」スタイル』～シニア市場の攻略法と超高齢社会での健康と食習慣～と題した講演を、私と石田裕美様（アクティブシ […]
2014年11月5日 / 最終更新日時 : 2014年12月23日 webmaster 健康・生きがい情報 「健康管理」に特化した日記帳「ペイジェムココロカラダ日誌」のご紹介 毎日の簡単習慣で明日をもっとポジティブにしてみませんか？ 株式会社日本能率協会マネジメントセンター PAGEM企画部 小林 11月になり、今年も残すところ2ヶ月。年賀状、お年玉ポチ袋、手帳、日記、カレンダー、家計簿などが […]
2014年10月30日 / 最終更新日時 : 2014年10月30日 webmaster 主催イベント情報 【11月21日(金) 東京・代官山】須磨久善の〈現代健康セミナー〉第3回 日本初のバチスタ手術を成功させ、何千人もの命を救ってこられた世界的な心臓外科医・須磨久善さんが、現代に生きる私たちが直面するさまざまな病気や医療問題をテーマに、それぞれの分野を専門とする第一線の医師をゲストに迎えてお話し […]
2014年10月12日 / 最終更新日時 : 2014年10月12日 webmaster 主催イベント情報 【11月18日(火) 13時 東京】シンポジウム「超高齢社会における“生きざま死にざま” ～医療過信 病院信仰の幻想を斬る～」 日本元気シニア総研の常務理事医療関連研究委員の松尾厚二郎です。 11月18日(火)、いよいよ「一般社団法人国家ビジョン研究会」主催のシンポジウムが開催の運びとなりました。極めて革新的斬新なテーマで、また政・官・業を巻き込 […]
2014年10月2日 / 最終更新日時 : 2014年10月2日 webmaster 主催イベント情報 【11月29日(土) 東京】「TOKYO元気ウオーク2014」 日本元気シニア総研代表の富田眞司です。毎日1万歩以上の散歩を日課としています。散歩はお金をかけないで、誰でも健康を保つことができる素晴らしい方法です。皆さんも散歩で健康になりましょう。そんな散歩ファンに楽しい散歩情報です […]
2014年9月16日 / 最終更新日時 : 2014年9月16日 webmaster 主催イベント情報 【10月19日(日) 横浜】「血圧を下げて元気で長生き」第37回日本高血圧学会総会 日本元気シニア総研代表の富田眞司です。シニアになると高血圧が心配な方が増えてきます。そんな方に朗報なイベントをご紹介します。以下はホームページからの情報です。 「血圧を下げて元気で長生き」第37回日本高血圧学会総会 ○日 […]
2014年9月8日 / 最終更新日時 : 2014年9月8日 webmaster 主催イベント情報 【9月20日、21日 横浜】健康生活フェアに日本元気シニア総研が協賛出展 健康生活フェアに日本元気シニア総研が協賛出展 富田眞司が「シニアが元気になれば 日本も元気になる！」と題し講演 日本元気シニア総研代表の富田眞司です。健康生活フェアが9月20日(土)、21日(日)に開催されます。日本元気 […]
2014年8月18日 / 最終更新日時 : 2014年8月18日 webmaster 主催イベント情報 【9月19日 東京・代官山】須磨久善の〈現代健康セミナー〉 日本元気シニア総研代表の富田眞司です。朝倉知世様から頂戴しましたイベント情報をお知らせします。 日本初のバチスタ手術を成功させ、何千人もの命を救ってこられた世界的な心臓外科医・須磨久善さんが、現代に生きる私たちが直面する […]
2014年5月15日 / 最終更新日時 : 2014年5月15日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 一人でも健康で楽しく安心に暮らすには？ （研究委員 中井 潮） 国立社会保障・人口問題研究所が2014年4月11日に発表した調査結果によると一人暮らしの高齢者は2010年に498万人、2035年には約762万人に増える予想となる。 特に都市部で高齢世帯の一人暮らし比率が急速に高まる […]
2014年5月7日 / 最終更新日時 : 2014年5月7日 webmaster 健康・生きがい情報 加齢と共に悪化する？ 今すぐ腸内環境改善！（研究委員 藤原隆子） 最近疲れやすくなって、朝のトイレがなんだかスッキリしない。お肌も元気がない。腸は、セカンドブレイン（第二の脳）と言われ、免疫やビタミンの合成などにも関わっています。腸では不要なものを排出、必要な栄養を吸収していますが、腸 […]
2014年3月18日 / 最終更新日時 : 2014年3月18日 webmaster 主催イベント情報 【4月10日(木) 東京・渋谷】元気養生講座「気診で元気！養生講座」開催のご案内 日本元気シニア総研代表で、企画パーティ主宰者の富田眞司です。今回は第151回企画パーティ（4月10日木19時－21時、参加費2000円）開催のお知らせです。企画パーティはビジネスパーソン向けの勉強会で、次回は、富田のミニ […]
2014年1月30日 / 最終更新日時 : 2014年2月3日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 病気にならないたった“４つの心得”NO４～低体温対策のまとめ～（理事・医療関係担当 研究委員 松尾厚二郎） 人が病気になる原因は、たった“４つの要因（低体温、低酸素、栄養不良、自律神経失調）に帰着されるという医学的知見のうちの一つ、低体温からの脱出、つまり“基礎体温を恒常的に上げる”大切さとその方法について、前回までに記して […]
