2017年6月21日 / 最終更新日時 : 2017年6月21日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪記 第29回 シニア男性のシミ対策 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 今回はシミ対策のお話です。 銀座にオープンした話題の「GINZA SIX」。そこのB1に資生堂初の直営店「SHISEIDO GINZA SIX店」がオープンしました。直営店で […]
2017年5月27日 / 最終更新日時 : 2017年5月27日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・シネマ・シリーズ 第9回『笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第9回目は、これから公開される映画、「笑う101歳×2 笹本恒子 むのたけじ」。 (C)ピクチャーズネットワーク株式会社 監督・脚本:河邑厚徳( […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 モッチーママの大和薬膳料理 第54回「気力を高めて疲労回復のイカとりんご、ニラの伸びるチーズのチヂミ♪」 【カルシウムたっぷり!身体の調子を整えるレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 材料 4人分 チヂミ2枚 ☆具材:スルメイカ 100g、ニラ 1/2束 りんご 1/2個、溶けるチーズ 80g ☆生地:小麦粉 80g、片 […]
2017年5月12日 / 最終更新日時 : 2017年5月12日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・シネマ・シリーズ 第8回『エクスペンダブルズ』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 元気が出るシニア・シネマ紹介の第8回目は、シルベスター・スタローンの 『エクスペンダブルズ』 『エクスペンダブルズ』 発売元:松竹株式会社 映像商品部 販売元:ポニーキャニオ […]
2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2017年4月28日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪記 第26回 「オトなバンド戸田倶楽部」 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 「オトなバンド戸田倶楽部」の第5回定期演奏会を聞いてきました。 この「オトなバンド戸田倶楽部」は、埼玉県戸田市で活動しているバンドなんですが、2009年4月からプロのトロンボ […]
2017年4月26日 / 最終更新日時 : 2017年4月26日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 モッチーママの大和薬膳料理 第53回「冷え症や老化防止、美肌効果の南瓜と落花生、干しブドウのヘルシーかぼちゃ羊羹♪」 【食物繊維がたっぷり!便秘と肌荒れに効果的なレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 材料 4人分 ☆かぼちゃ 200g(1/4個程度)、 水 大さじ2、落花生 20g、干しブドウ 25g ☆三温糖 大さじ […]
2017年4月25日 / 最終更新日時 : 2017年4月25日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪 第25回 健康寿命120歳説 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。今回は最近読んだ本「世界中の長寿郷に学ぶ健康寿命120歳説」(株式会社三五館、定価 本体1200円+税)をご紹介したいと思います。 この本は、長寿郷と言われている地域を40年間 […]
2017年4月21日 / 最終更新日時 : 2017年4月21日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査「大和ネクスト銀行調べ」 シニアのスポーツと日帰りレジャーに関する調査 「スポーツ・レジャー」に満足しているシニアの約9割は「現在の生活」に満足 シニアが行っているスポーツ・運動 1位「ウォーキング」2位「ゴルフ」 シニアがスポーツ・運動に1ヶ月 […]
2017年4月12日 / 最終更新日時 : 2017年4月12日 NakaiUshio 健康・生きがい情報 シニア・ビジネス探訪 第24回 転ばぬ先の靴下 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 今回は「靴下」のお話です。もちろんただの靴下ではありません。特別な機能を付加した靴下です。 ある程度年齢を重ねてくると、小さな段差でつまずくという経験はほとんどの人が持ってい […]
2017年4月3日 / 最終更新日時 : 2017年4月3日 watanabe 健康・生きがい情報 ◆モッチーママの大和薬膳料理 ◆第52回「美肌作用の鶏肉とズッキーニ、トマト、ナス、オクラ、赤黄パプリカのオリーブオイル蒸し♪」 【整腸作用と血の巡りを良くするレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 【材料】4人分 ☆ 鶏むね肉 400g、ズッキーニ 1本、トマト 1個、ナス 1本、オクラ 8本、赤黄パプリカ 各1/4、焼き豚 100g ☆調味料 […]
2017年3月31日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第23回 認知症 ~体を動かす効果と楽しさ~「朝日 健康・医療フォーラ 2017」 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。3月18日(土)に開催された「朝日 健康・医療フォーラム2017」のレポートの2回目です。今回は「フォーラム② 認知症~体を動かす効果と楽しさ~」、登壇者は浦上克哉氏(鳥取大 […]
2017年3月29日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第22回 運動と健康 「朝日 健康・医療フォーラム 2017」 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。3月18日(土)に幕張メッセ国際会議場で、朝日新聞社主催による「朝日 健康・医療フォーラム 2017」が開催されました。今回はそのレポートをお届けしようと思います。フォーラム […]
2017年3月28日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第21回 認知症にやさしい街づくり 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 今年の4月26日から29日まで、京都の国立京都国際会館で「第32回国際アルツハイマー病協会国際会議」が開催されます。そのプレイベントとして、2月18日に「認知症になっても安心 […]
2017年3月28日 / 最終更新日時 : 2017年3月28日 watanabe 健康・生きがい情報 シニア・シネマ・シリーズ 第7回『ヴィンセントが教えてくれたこと』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。元気が出るシニア・シネマ紹介の第7回目は、ビル・マーレイの「ヴィンセントが教えてくれたこと」。 『ヴィンセントが教えてくれたこと』 Blu-ray & DVD好評発売 […]
2017年3月2日 / 最終更新日時 : 2017年3月2日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第19回 毎日の生活でできる「認知症予防」 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。今回は認知症予防のお話です。「一般財団法人 日本老人福祉財団」主催のセミナーに参加してきました。そこで、有料老人ホーム「湯河原〈ゆうゆうの里〉」の診療所で所長をされている医師の […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 watanabe 健康・生きがい情報 ◆モッチーママの大和薬膳料理 ◆第51回「◆美肌作用や美髪に!白胡麻のお洒落ケーク・サレ♪」 【若白髪、足腰の弱り、めまいに最適なレシピ】 (食担当 研究委員 餅田雅子) 【材料】4人分 ☆ (18cmのパウンド型)オリーブオイル 少々 ☆薄力粉 90g、ベーキングパウダー (アルミフリー) 5g、卵 2個、牛乳 […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年3月2日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第20回 脳エクササイズ 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。今回も認知症のお話です。夕刊フジ主催の「脳健康セミナー」が埼玉県さいたま市大宮区で開催されました。夕刊フジで木曜日に連載している、東京医科歯科大学脳統合機能研究センター認知症研 […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第18回 老後トラブル解決法 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。「公益財団法人いきいき埼玉」主催のセミナーでお話いただいた「相談事例からわかる老後トラブル解決の秘訣」のレポートです。 講師はフラクタル法律事務所代表弁護士の堀井亜生先生。弁護 […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 watanabe 健康・生きがい情報 シニアビジネス探訪 第17回 65歳からの生き方セミナー 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。「公益財団法人いきいき埼玉」主催の「65歳からの生き方セミナー」に出席してきました。 理事長茂木皇治氏の挨拶に続き、セミナーが開催されました。 第一部 フラクタル法律事務所代表 […]
2017年2月3日 / 最終更新日時 : 2017年2月3日 watanabe 健康・生きがい情報 シニア・シネマ・シリーズ 第6回『人生の特等席』 元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。元気が出るシニア・シネマ紹介の第6回目は、クリント・イーストウッドの「人生の特等席」。 2012年アメリカ映画 監督:ロバート・ロレンツ 製作:クリント・イーストウッド、他 出 […]