『恋する、もてシニア』を育てるセミナー
普通に生活をしていても筋力は40歳代になると1％減、50歳代で10％ダウン60歳代では更に加速し、70歳を過ぎると急激に低下します。 筋力が落ちると人間の基本動作ーー歩く姿勢は前かがみ、歩幅は短く、その結果美脚度も損なっていきます。 顔は筋…
シニア・ビジネス探訪 第55回 認知症フレンドリーイベント
元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 朝日新聞社は2019年1月25日に創刊140年を迎えるにあたり、「認知症フレンドリープロジェクト」を立ち上げました。 新聞紙面上でも定期的に「認知症とともに」という特集記事を掲載しています。 そ…
シニア・ビジネス探訪 第54回 スマートコミュニティ稲毛見学記
スマートコミュニティ稲毛見学記 元気シニア・ビジネスアドバイザーの林野均です。RSSC（立教セカンドステージ大学）の夏期集中講義「シニアが輝くライフスタイル」のフィールドワークの一環として、「スマートコミュニティ稲毛」の見学に行ってきまし…
シニア・ビジネス探訪 第53回 シニアライフ案内士 ライフプランセミナー
元気シニアビジネスアドバイザーの林野均です。 埼玉県シニア活躍推進課主催の「2018年度 シニアライフ案内士 ライフプランセミナー」に参加してきました。 第一部は神戸松蔭女子学院大学教授の楠木新先生による「キャリア編」で、 『50歳からの生…
【5月22日(火) 19時 東京･渋谷】第47回なぎさマジック教室
過ごしやすい季節となりましたね♪ 行楽シーズンでもあり、友人や家族に身近なものを使って一芸披露してみませんか？ 見た方がビックリする？ 👀えっ？ どうして？ そんなマジックが簡単に覚えられます♪ あのマジック業界の会長が直々…
シニア・ビネス探訪 第４９回
脳活バランサー 「CogEvo」 元気シニアビジネス・アドバイザイーの林野均です。 元気シニアでいようと思っても、認知機能の低下は気になるところです。 先日ビッグサイトで開催された「東京 Careweek 2018」の中で見つけものの一つが…
モッチーママの大和薬膳料理 第６３回「解毒作用のタケノコと蒸大豆のスープにアボカドクリームトースト♪」
【中性脂肪を減らして動脈硬化に良いレシピ】 （食担当 研究委員 餅田雅子） 材料 ４人分 ☆蒸大豆 １５０ｇ、玉ねぎ 中１/２個 ＊調味料A：生クリーム １００ｃｃ、塩コショウ小さじ１、コリアンダー 小さじ１、水 １００ｃｃ 米粉 大さじ１…
【4月17日(火) 19時 東京･渋谷】第46回なぎさマジック教室
春は出会いの季節ですね♪ そんな出会いを大切にして印象深く思って頂く秘訣がここにありますよ！そうマジックです！ あのマジック業界の会長が直々に伝授してくれるマル秘マジックがここにあります。 でもご安心ください、何方でも簡単に習得出来るマジッ…
シニア・ビジネス探訪 第48回 介護レクリエーションに特化した新雑誌 「介護レク広場.book」
元気シニアビジネス・アドバイザーの林野均です。 3月14日（水）～16日（金）にビッグサイトにおいて「東京 Careweek 2018」が開催されました。 たくさんのブースが出展されていましたが、その中で見つけたのが「介護レク広場.book…
【3月27日(火) 19時 東京･渋谷】第45回なぎさマジック教室
春一番！お花見の会場で披露するには？これです！ あのマジック業界の会長が直々に伝授してくれるマル秘マジックがここにあります。 でもご安心ください、何方でも簡単に習得出来るマジックです。 普段はプロを育成している先生が本物のマジックを優しく教…
